Produkt sprzedawany na sztuki.
Opakowanie: siatka
Podana cena za jedną sztukę (siatkę 2 kg).
Zalecane przechowywanie w temperaturze od +2°C do +4°C

Ziemniaki żółte – wartościowe warzywo dla zdrowia

Ziemniaki to uniwersalne warzywo, które dostarcza wielu ważnych witamin i minerałów, wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Są doskonałym dodatkiem do codziennej diety, łącząc smak z licznymi korzyściami zdrowotnymi.

Bogactwo witamin i minerałów

Ziemniaki zawierają:

• Kwas askorbinowy (witamina C) – wspiera odporność i regenerację organizmu
• Witaminy z grupy B – wspomagają układ nerwowy i metabolizm
• Minerały – potas, magnez, fosfor i wapń, ważne dla pracy serca, mięśni i kości

Wpływ ziemniaków na układ pokarmowy

Dzięki zawartości błonnika, ziemniaki:

• Poprawiają przepływ treści jelitowej i perystaltykę
• Wspomagają zdrowe funkcjonowanie układu pokarmowego
• Przyczyniają się do lepszego trawienia

Niskokaloryczne warzywo po ugotowaniu w wodzie

Wbrew powszechnej opinii, ziemniaki są niskokaloryczne, co czyni je idealnym wyborem do:

• Zdrowych posiłków codziennych
• Zbilansowanej diety
• Pożywnych, a jednocześnie lekkich przekąsek i dodatków
• Ziemniaki gotowane w wodzie w 100 g zawieraja ok. 70-80 kcal (puree z masłem i śmietanką to 100 kcal w 100 g , a smażone lub pieczone 300 kcal na 100 g)

Ziemniaki to warzywo uniwersalne – można je przygotować gotowane, pieczone, duszone czy w formie puree, łącząc smak z licznymi korzyściami dla zdrowia.