farma-oraganiczna.pl
Kategoria
Cena
Tag
Kategorie i filtry
Kategoria
Filtruj wg ceny

Kawy

🙇Szukasz sposobu na zwiększenie koncentracji i podkręcenie metabolizmu? Wybierz kawę! ☕ Udowodniono, że kawa u niektórych osób ma korzystny wpływ na organizm: od poprawy funkcji poznawczych po dostarczanie przeciwutleniaczy. Ale oczywiście ważne jest, aby spożywać ją z umiarem. Więc jeśli szukasz sposobu, aby być pełnym energii przez cały dzień, dlaczego nie spróbować kawy?

Marka: 
LIMA
Dostępność:

409 w magazynie

21,08 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

840 w magazynie

27,96 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

84 w magazynie

40,02 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

83 w magazynie

41,94 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

38 w magazynie

34,76 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

164 w magazynie

34,56 

Dodaj do koszyka
Marka: 
ALCE NERO
Dostępność:

212 w magazynie

41,48 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

128 w magazynie

44,11 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

143 w magazynie

33,30 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

68 w magazynie

44,11 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

84 w magazynie

41,48 

Dodaj do koszyka
Marka: 
LEBENSBAUM
Dostępność:

17 w magazynie

60,56 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

85 w magazynie

41,94 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

639 w magazynie

39,12 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

146 w magazynie

45,48 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

64 w magazynie

65,50 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

91 w magazynie

41,48 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

35 w magazynie

41,84 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

29 w magazynie

34,76 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

68 w magazynie

49,12 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

64 w magazynie

46,93 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

252 w magazynie

37,20 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

95 w magazynie

34,56 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

221 w magazynie

30,92 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

104 w magazynie

50,57 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

88 w magazynie

42,77 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

102 w magazynie

43,66 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

151 w magazynie

65,95 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

873 w magazynie

39,29 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

432 w magazynie

46,74 

Dodaj do koszyka
Dostępność:

134 w magazynie

44,75 

Dodaj do koszyka

Kawy

W kawie znajduje się ponad 1000 związków chemicznych, które moga korzystnie wpływać na organizm człowieka. Najlepiej z nich znane to kofeina, kwas chlorogenowy, trygonelina, kahweol, kafestol, kwas ferulowy i melanoidyny.

Czy kawa wpływa na ciśnienie krwi?

Wyniki licznych badań i metaanaliz wskazują, że umiarkowane i systematyczne picie kawy nie zwiększa, a wręcz może zmniejszać ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego. I odwrotnie, okazjonalne spożycie kawy może mieć działanie podnoszące ciśnienie krwi. Nie wydaje się, aby umiarkowane spożycie kawy u osób z nadciśnieniem zwiększało ryzyko niekontrolowanego wzrostu ciśnienia krwi, a nawet uważa się, że może zmniejszać ogólne ryzyko. Więcej o tym możesz przeczytać tutaj.

Potencjalne korzyści zdrowotne z regularnego picia 2-3 filiżanek kawy dziennie to:

  • Ochrona komórkowa: Kawa zawiera przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
  • Przyspiesza metabolizm: Kawa zawiera kofeinę, środek pobudzający, który może zwiększyć metabolizm i pomóc organizmowi spalać tłuszcz.
  • Poprawia funkcje poznawcze: Kofeina w kawie może poprawić czujność umysłową, koncentrację i pamięć krótkotrwałą.
  • Zmniejsza ryzyko niektórych chorób: niektóre badania sugerują, że umiarkowane spożycie kawy może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, choroby Parkinsona, chorób wątroby i niektórych rodzajów raka.

Należy zauważyć, że nadmierne spożycie kawy może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie, taki jak niepokój, bezsenność i wysokie ciśnienie krwi. Zaleca się ograniczenie spożycia kawy do 3-4 filiżanek dziennie.

regulamin sklepu internetowego