Nasze warzywa i strączki, bez pestycydów i ekologiczne, to bogate w składniki odżywcze dary natury, które zadowolą każdego miłośnika natury. Dostarczą białka, pomogą w regulacji trawienia, a także mogą wzmocnić ochronę przed infekcjami. Sprawdź naszą bogatą ofertę ekologicznych i świeżych produktów!
21 w magazynie
12,10 zł
35 w magazynie
17,42 zł
🌿Wszystko czego potrzebujesz w jednym warzywie - świeżym bobie! To wszechstronne warzywo jest pełne białka, błonnika i ma niski indeks glikemiczny.😋 Poza tym jest pyszne po ugotowaniu, więc możesz go używać w różnych potrawach. Pożegnaj się z nudnymi posiłkami i zacznij odkrywać wszystkie niesamowite sposoby gotowania z bobem! Ciesz się jego wyjątkowym smakiem i dobrocią w zdrowych dla serca posiłkach, którymi zadziwisz swoich najbliższych. Świeży bób z naszego sklepu to organiczne warzywo, które po prostu musisz mieć w swojej kuchni!
32 w magazynie
110,56 zł
176 w magazynie
9,54 zł
315 w magazynie
92,08 zł
53 w magazynie
10,04 zł
62 w magazynie
10,43 zł
155 w magazynie
35,90 zł
36 w magazynie
14,45 zł
624 w magazynie
77,57 zł
96 w magazynie
13,28 zł
Szczypiorek zawiera związki, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i mogą wspomóc układ odpornościowy. Ponadto zapewnia szereg korzyści dla zdrowia serca, w tym obniżenie poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi. Szczypiorek ponadto bogaty jest w związki, które działają jak naturalne przeciwutleniacze i mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Związki te to flawonoidy, o których wiadomo, że mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.
176 w magazynie
7,63 zł
309 w magazynie
8,69 zł
33 w magazynie
16,24 zł
534 w magazynie
20,10 zł
1581 w magazynie
9,66 zł
Na wszystkie zapracowane, zabiegane osoby przychodzi czasem potrzeba odpoczynku i chwili dla siebie. Jednak nie możemy sobie pozwolić na rezygnację ze zdrowego odżywiania. Jak temu sprostać? Odpowiedzią jest ciecierzyca! Właściwości i zastosowanie tego warzywa w kuchni mogą Ci pomóc w codziennym życiu. Ma delikatny, lekko słony smak i charakteryzuje się bardzo mocnymi walorami smakowymi. Zawiera białko roślinne (25%), skrobię (22%), witaminy (B1, B2, B3), magnez i żelazo. To idealna opcja dla wegan i osób aktywnych fizycznie.
1285 w magazynie
10,98 zł
289 w magazynie
7,99 zł
890 w magazynie
10,51 zł
236 w magazynie
7,84 zł
15 w magazynie
12,19 zł
41 w magazynie
53,24 zł
1382 w magazynie
7,24 zł
328 w magazynie
12,42 zł
Cukinia to niskokaloryczna elektrownia składników odżywczych i idealny dodatek do każdego posiłku. Dodatkowo jest pełna błonnika, dzięki czemu poczujesz się sytość na dłużej! Przy okazji, nie tylko dostarczysz sobie dużo witamin i minerałów, ale także będziesz miał niewiarygodnie niską zawartość kalorii i tłuszczu. Ma również delikatny orzechowy smak, dzięki czemu pasuje do większości przygotowywanych potraw. Jedz cukinię na surowo lub gotowaną i czerp korzyści z tego pożywnego warzywa już dziś!
20 w magazynie
10,14 zł
Czujesz się wyczerpany? 🤒 Odpocznij od zgiełku i ciesz się odżywczymi właściwościami cykorii! 💚 Ta superżywność ma tak wiele właściwości zdrowotnych, że nie uwierzysz własnym oczom! Od lepszego trawienia po zapobieganie zaćmie i utrzymanie zdrowej opalenizny. Nie szukaj dłużej, mamy to, czego potrzebujesz!
808 w magazynie
35,46 zł
13 w magazynie
22,79 zł
28 w magazynie
14,98 zł
15 w magazynie
14,40 zł
250 w magazynie
9,83 zł
Warzywa są podstawą diety wegetariańskiej. Mają pozytywny wpływ na nasz organizm, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, które promują zdrowie i zrównoważony poziom energii.
Jednym z problemów często poruszanych w przypadku diet wegetariańskich jest potencjalny brak białka. Można temu jednak łatwo zaradzić, włączając rośliny strączkowe do naszych posiłków. Produkty takie jak fasola, groch, soja, soczewica i ciecierzyca są doskonałym źródłem białka roślinnego. Dostarczają nie tylko niezbędnych aminokwasów, ale także przeciwutleniaczy, błonnika i innych niezbędnych składników odżywczych.
Gotowanie roślin strączkowych w świeżej wodzie i następnie oddzielnie od płynu, w którym się moczyły, może złagodzić problemy trawienne. Dodanie sody oczyszczonej podczas procesu gotowania może również zmniejszyć zawartość związków wytwarzających gaz znajdujących się w roślinach strączkowych.
Rośliny strączkowe można wykorzystywać na wiele sposobów, tworząc pożywne i aromatyczne dania. Kremowe zupy, pasty do smarowania pieczywa i desery bezglutenowe to tylko kilka przykładów. Te przepisy nie tylko zapewniają pełnowartościowy posiłek, ale także ukazują wszechstronność i potencjał kulinarny roślin strączkowych.
Warzywa oferują szereg korzyści zdrowotnych ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych. Bogate w niezbędne witaminy, minerały i błonnik pokarmowy, odgrywają kluczową rolę we wspieraniu naszego ogólnego samopoczucia. Regularne spożywanie warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób przewlekłych, poprawą trawienia i wzmocnieniem funkcji odpornościowych.
Niektóre z warzyw, takich jak warzywa liściaste, pomidory i papryka, zawiera związki wspierające zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Należą do nich przeciwutleniacze i potas. Włączenie tych warzyw do naszych posiłków może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć stan zapalny i poprawić czynność układu sercowo-naczyniowego.
Błonnik obecny w warzywach odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. Zwiększa objętość stolca, zapobiegając zaparciom i wspierając rozwój pożytecznych bakterii jelitowych. Warzywa bogate w błonnik, takie jak brokuły, marchew i brukselka, wspomagają regularne wypróżnienia i przyczyniają się do dobrego trawienia.
Żywe kolory warzyw, takich jak szpinak, jarmuż i marchewka, wskazują na obecność przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Związki te wspierają nasz układ odpornościowy, neutralizując szkodliwe wolne rodniki i wzmacniając obronę naszego organizmu przed infekcjami i chorobami.
Włączenie warzyw i strączków do naszej diety jest niezbędne dla utrzymania optymalnego zdrowia. Te bogate w składniki odżywcze dary natury zapewniają szeroki zakres korzyści, od wspierania zdrowia serca po wspomaganie trawienia i wzmacnianie układu odpornościowego. Wykorzystując różnorodne smaki i wszechstronność warzyw i roślin strączkowych, możemy cieszyć się pysznymi i pożywnymi posiłkami, które przyczyniają się do poprawy swojego zdrowia.
GlobalMED Solutions
Farma Organiczna
Ekologiczne produkty z dostawą do domu
© 2023 farma-organiczna.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.