Nasze warzywa i strączki, bez pestycydów i ekologiczne, to bogate w składniki odżywcze dary natury, które zadowolą każdego miłośnika natury. Dostarczą białka, pomogą w regulacji trawienia, a także mogą wzmocnić ochronę przed infekcjami. Sprawdź naszą bogatą ofertę ekologicznych i świeżych produktów!
272 w magazynie
9,88 zł
154 w magazynie
22,41 zł
40 w magazynie
8,15 zł
189 w magazynie
25,17 zł
208 w magazynie
10,57 zł
115 w magazynie
27,01 zł
45 w magazynie
17,12 zł
85 w magazynie
11,49 zł
35 w magazynie
22,64 zł
128 w magazynie
14,94 zł
287 w magazynie
14,48 zł
51 w magazynie
50,13 zł
660 w magazynie
14,82 zł
393 w magazynie
16,79 zł
Znudzeni zwykłym kalafiorem? Czas na eksperyment z Romanesco! 🤩 To spiralne warzywo jest nie tylko piękne wizualnie, ale dodatkowo jego aromatyczny i orzechowy smak z chrupiącą konsystencją, sprawi, że zapamiętasz go na długo. To piękne zielone warzywo jest bogate w witaminy A i C i ma moc odżywczą. Co więcej, jest łatwe do przyrządzenia —spróbuj go pieczonego, gotowanego na parze, smażonego, a nawet surowego. Bez względu na to, jak go ugotujesz, nie będziesz rozczarowany. Śmiało, wypróbuj kalafior Romanesco już dziś!
32 w magazynie
27,01 zł
💪Szukasz źródła energii, które jest bezglutenowe i pełne zdrowych korzyści?👍🏻Nie szukaj dalej — soczewica czerwona bio jest tutaj! Bogata w błonnik pomaga obniżyć poziom cholesterolu, wzmacnia zdrowie serca i ma niski indeks glikemiczny więc idealnie nadaje się dla nietolerujących cukru. Poza tym smakują wyśmienicie! 🤩 Odkryj niesamowite właściwości zdrowotne soczewicy czerwonej bio z marką i daj swojemu organizmowi zastrzyk energii, której potrzebuje!
58 w magazynie
11,37 zł
150 w magazynie
18,62 zł
531 w magazynie
10,68 zł
39 w magazynie
42,88 zł
743 w magazynie
17,81 zł
241 w magazynie
18,50 zł
94 w magazynie
15,28 zł
Warzywa są podstawą diety wegetariańskiej. Mają pozytywny wpływ na nasz organizm, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, które promują zdrowie i zrównoważony poziom energii.
Jednym z problemów często poruszanych w przypadku diet wegetariańskich jest potencjalny brak białka. Można temu jednak łatwo zaradzić, włączając rośliny strączkowe do naszych posiłków. Produkty takie jak fasola, groch, soja, soczewica i ciecierzyca są doskonałym źródłem białka roślinnego. Dostarczają nie tylko niezbędnych aminokwasów, ale także przeciwutleniaczy, błonnika i innych niezbędnych składników odżywczych.
Gotowanie roślin strączkowych w świeżej wodzie i następnie oddzielnie od płynu, w którym się moczyły, może złagodzić problemy trawienne. Dodanie sody oczyszczonej podczas procesu gotowania może również zmniejszyć zawartość związków wytwarzających gaz znajdujących się w roślinach strączkowych.
Rośliny strączkowe można wykorzystywać na wiele sposobów, tworząc pożywne i aromatyczne dania. Kremowe zupy, pasty do smarowania pieczywa i desery bezglutenowe to tylko kilka przykładów. Te przepisy nie tylko zapewniają pełnowartościowy posiłek, ale także ukazują wszechstronność i potencjał kulinarny roślin strączkowych.
Warzywa oferują szereg korzyści zdrowotnych ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych. Bogate w niezbędne witaminy, minerały i błonnik pokarmowy, odgrywają kluczową rolę we wspieraniu naszego ogólnego samopoczucia. Regularne spożywanie warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób przewlekłych, poprawą trawienia i wzmocnieniem funkcji odpornościowych.
Niektóre z warzyw, takich jak warzywa liściaste, pomidory i papryka, zawiera związki wspierające zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Należą do nich przeciwutleniacze i potas. Włączenie tych warzyw do naszych posiłków może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć stan zapalny i poprawić czynność układu sercowo-naczyniowego.
Błonnik obecny w warzywach odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. Zwiększa objętość stolca, zapobiegając zaparciom i wspierając rozwój pożytecznych bakterii jelitowych. Warzywa bogate w błonnik, takie jak brokuły, marchew i brukselka, wspomagają regularne wypróżnienia i przyczyniają się do dobrego trawienia.
Żywe kolory warzyw, takich jak szpinak, jarmuż i marchewka, wskazują na obecność przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Związki te wspierają nasz układ odpornościowy, neutralizując szkodliwe wolne rodniki i wzmacniając obronę naszego organizmu przed infekcjami i chorobami.
Włączenie warzyw i strączków do naszej diety jest niezbędne dla utrzymania optymalnego zdrowia. Te bogate w składniki odżywcze dary natury zapewniają szeroki zakres korzyści, od wspierania zdrowia serca po wspomaganie trawienia i wzmacnianie układu odpornościowego. Wykorzystując różnorodne smaki i wszechstronność warzyw i roślin strączkowych, możemy cieszyć się pysznymi i pożywnymi posiłkami, które przyczyniają się do poprawy swojego zdrowia.
GlobalMED Solutions
Farma Organiczna
Ekologiczne produkty z dostawą do domu
© 2023 farma-organiczna.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
