SKŁADNIKI
suszone nasiona babki płesznik (Plantago psyllium L.) (80 %), suszona łupina babki jajowatej (Plantago ovata) (20 %).

Błonnik witalny w proszku – naturalne uzupełnienie diety każdego dnia

W codziennej diecie łatwo pominąć jeden z kluczowych składników pochodzenia roślinnego – błonnik. Gotowe produkty, szybkie posiłki i mała ilość warzyw sprawiają, że jego poziom bywa niewystarczający. Błonnik witalny w proszku to rozwiązanie oparte na prostym składzie i wygodnym sposobie użycia. Powstał z połączenia dwóch roślin znanych w żywieniu od lat, które cenione są za swoją naturalność. Dzięki formie proszku można w prosty sposób wprowadzić go do codziennego jadłospisu bez zmiany dotychczasowych nawyków kulinarnych.

Błonnik witalny właściwości – gdy dieta jest zbyt uboga w błonnik

Jeśli Twoje posiłki są szybkie, powtarzalne i oparte głównie na produktach przetworzonych, bardzo możliwe, że ilość błonnika w diecie jest zbyt niska. Taki sposób odżywiania często nie dostarcza odpowiedniej ilości składników roślinnych, co z czasem bywa odczuwalne w codziennym funkcjonowaniu. Brak błonnika to jeden z najczęstszych problemów współczesnej diety.

Błonnik witalny w proszku to połączenie:

• 80% nasion babki płesznik
• 20% suszonej łupiny babki jajowatej

Oba składniki są naturalnym źródłem błonnika pokarmowego. Po kontakcie z wodą pęcznieją, tworząc charakterystyczną konsystencję, która sprawia, że produkt jest łatwy do spożycia i bardzo wydajny.

Dlaczego ta kompozycja ma znaczenie?
Często pojawia się obawa, że produkty bogate w błonnik są trudne w przygotowaniu lub mają intensywny smak. W tym przypadku neutralność surowców sprawia, że błonnik witalny można spożywać samodzielnie lub łączyć z innymi składnikami bez wpływu na smak potraw. To czysta, nieskomplikowana forma błonnika roślinnego, bez zbędnych dodatków.
Wystarczy sięgnąć po sprawdzoną porcję i wprowadzić ją do codziennego schematu posiłków.

Błonnik witalny jak stosować – prosty schemat każdego dnia

Wiele osób rezygnuje z suplementów diety, ponieważ ich stosowanie bywa skomplikowane lub wymaga zapamiętywania skomplikowanych zasad. Brak jasnej instrukcji często prowadzi do nieregularności i porzucenia produktu po kilku dniach.

Błonnik witalny w proszku ma bardzo prosty sposób przygotowania:

• 2 razy dziennie
• przed śniadaniem i kolacją
• po 6 g (1 czubata łyżeczka)

Sposób użycia:
1. Zalać porcję ciepłą wodą
2. Odczekać 5–10 minut
3. Wypić bezpośrednio po przygotowaniu

W trakcie stosowania zaleca się wypijanie około 2 litrów wody dziennie.

Co ułatwia regularne stosowanie

Brak skomplikowanych proporcji i prosty schemat sprawiają, że błonnik witalny łatwo włączyć do codziennego dnia. Nie wymaga specjalnych akcesoriów ani długiego przygotowania. To rozwiązanie, które pasuje zarówno do poranka, jak i wieczoru, bez ingerencji w plan dnia.
Dzięki temu produkt nie staje się kolejnym obowiązkiem, lecz naturalnym elementem diety.

Błonnik witalny na co pomaga – roślinny składnik codziennego menu

Wiele osób zastanawia się, czy włączenie błonnika do diety ma sens, skoro spożywa już różnorodne produkty. W praktyce jednak ilość błonnika w codziennym jadłospisie często odbiega od zalecanych wartości.

Błonnik witalny to skoncentrowane źródło błonnika roślinnego, który:

• zwiększa objętość treści pokarmowej
• wiąże wodę
• stanowi uzupełnienie diety o składniki pochodzenia roślinnego

Dzięki temu produkt jest często wybierany jako element diety osób dbających o jej lepsze zbilansowanie.

Nie trzeba zmieniać całego sposobu odżywiania, aby sięgnąć po błonnik witalny. Jego forma i neutralny smak sprawiają, że nie konkuruje z innymi składnikami posiłków. To dodatek, który można dopasować do własnych preferencji i stosować zgodnie z zaleceniami.
Regularność i odpowiednie nawodnienie to kluczowe elementy jego stosowania.

Jak działa błonnik witalny – nasiona babki płesznik i babki jajowatej

Składnik 1: Nasiona babki płesznik (80%)
Nasiona babki płesznik są znane z wysokiej zawartości błonnika rozpuszczalnego. Co je wyróżnia?

• naturalne pochodzenie
• zdolność pęcznienia
• delikatny smak
• szerokie zastosowanie w diecie

Składnik 2: Suszona łupina babki jajowatej (20%)
Łupina babki jajowatej to skoncentrowane źródło błonnika, często wybierane przez osoby dbające o jakość diety.
Wyróżnia ją:

• wysoka chłonność wody
• drobna struktura
• łatwe łączenie z płynami

Połączenie obu składników tworzy produkt o zrównoważonym działaniu i wygodnej formie.

Przykładowy przepis z błonnikiem witalnym
Napój błonnikowy z sokiem jabłkowym
Składniki:

• 1 czubata łyżeczka błonnika witalnego
• ½ szklanki ciepłej wody
• ½ szklanki soku jabłkowego

Przygotowanie:
Zalej błonnik ciepłą wodą, odstaw na 5–10 minut, następnie dodaj sok i dokładnie wymieszaj. Wypij od razu po przygotowaniu, popijając dodatkową porcją wody.

Błonnik witalny w proszku to prosty skład, jasne zasady stosowania i wygodna forma. Dzięki połączeniu nasion babki płesznik oraz łupiny babki jajowatej produkt łatwo dopasować do codziennej diety. Neutralny smak i uniwersalne zastosowanie sprawiają, że sięgają po niego osoby poszukujące naturalnych rozwiązań żywieniowych.

Wybierz błonnik witalny i wprowadź do swojej diety sprawdzony, roślinny składnik o prostym zastosowaniu.

UWAGI
Suplement diety.
Zaleca się spożywać 2 razy dziennie przed śniadaniem i kolacją po 6 g (1 czubata łyżeczka). Należy zalać suplement ciepłą wodą, odczekać 5-10 minut i wypić. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W trakcie spożywania błonnika zaleca się picie 2 l wody dziennie.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się spożywania przez kobiety w ciąży i matki karmiące.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1059 kJ/256 kcal
Tłuszcz: 5,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 12,6 g
w tym cukry: 0,5 g
Błonnik: 54 g
Białko: 11,3 g
Sól: 0,34 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZECHY, ORZESZKI ZIEMNE, NASIONA SEZAMU.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Po otwarciu przechowywać w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu. Chronić przed wysoką temperaturą i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.