SKŁADNIKI
olej z pestek dyni* (100 %). (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Olej z pestek dyni – zdrowie, smak i natura w każdej kropli

Dlaczego warto wybrać olej z pestek dyni

W codziennym zabieganym życiu często szukamy prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów, by zadbać o zdrowie. Olej z pestek dyni to produkt, który łączy w sobie wyjątkowy smak, aromat i wartości odżywcze, które trudno znaleźć w innych tłuszczach roślinnych. Dzięki tłoczeniu na zimno z ekologicznych nasion dyni zachowuje pełnię naturalnych składników, w tym cennych kwasów Omega-3, błonnika, witamin i minerałów.

Nie musisz spędzać godzin w kuchni ani studiować etykiet, aby włączyć go do swojej diety. Wystarczy kilka kropel, aby wzbogacić sałatki, zupy, warzywa czy smoothie w zdrowe tłuszcze i aromatyczny, lekko orzechowy smak.

Co sprawia, że olej z pestek dyni jest wyjątkowy?

Olej ten jest tłoczony wyłącznie z ekologicznych nasion, bez chemicznych dodatków, konserwantów czy sztucznych aromatów. Każda kropla jest naturalnym źródłem wartości odżywczych, które wspierają codzienne funkcjonowanie organizmu.

Najważniejsze właściwości:

• Bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym Omega-3 i Omega-6, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
• Zawartość fitosteroli (m.in. beta-sitosterol), które wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
• Źródło antyoksydantów chroniących komórki przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami.
• Delikatny orzechowy smak i aromat, który wzbogaca każdą potrawę.
• Naturalne wsparcie dla trawienia, dzięki składnikom bioaktywnym obecnym w nasionach dyni.

Dzięki tym właściwościom, olej ten może stać się codziennym dodatkiem dla osób szukających zdrowego i smacznego sposobu na wprowadzenie tłuszczów roślinnych do diety.

Jak stosować olej z pestek dyni w codziennej diecie

Największą zaletą tego oleju jest jego uniwersalność. Możesz go używać na wiele sposobów, dopasowując do swojego stylu życia i dostępnego czasu.

Propozycje zastosowania:

• Sałatki i surówki: kilka kropel oleju podkreśla smak świeżych warzyw i ziół.
• Zupy: dodatek na zimno wzbogaca kremowe zupy warzywne i roślinne buliony.
• Grillowane warzywa: olej nadaje lekko orzechowy aromat i aksamitną konsystencję.
• Soki i smoothie: połączenie z marchwią, jabłkiem lub burakiem tworzy zdrowy napój.
• Pieczywo i dipy: można użyć do smarowania chleba lub dodania do hummusu i past warzywnych.

Ważne: oleju z pestek dyni nie zaleca się podgrzewać do wysokiej temperatury, ponieważ traci wtedy część cennych właściwości i aromatu. Najlepiej stosować go na zimno, aby w pełni korzystać z jego wartości odżywczych.

Olej z pestek dyni w zdrowym stylu życia

Codzienne włączenie tego oleju do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, nawet jeśli masz mało czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków.

Korzyści zdrowotne:

• Wspiera zdrowe funkcjonowanie serca i układu krążenia dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym.
• Antyoksydanty i fitosterole pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Może wspierać równowagę hormonów i układ trawienny.
• Naturalny smak sprawia, że łatwo wkomponować go w dietę, nawet przy szybkim trybie życia.

Dzięki codziennemu stosowaniu oleju możesz w prosty sposób zwiększyć spożycie wartościowych tłuszczów, które w tradycyjnej diecie często są pomijane. To mała zmiana, która może przynieść duży efekt dla zdrowia i samopoczucia.

Smak i aromat – co wyróżnia olej z pestek dyni

Olej z pestek dyni ma charakterystyczny lekko orzechowy smak i ciemnozieloną barwę. To produkt w pełni naturalny, bez chemicznych dodatków. Jego aromat jest subtelny, ale wyczuwalny, dzięki czemu idealnie podkreśla smak potraw, nie przytłaczając ich charakteru.

Dlaczego warto wybrać olej z pestek dyni zamiast innych tłuszczów roślinnych?

• Posiada unikalny aromat, którego nie da się uzyskać z innych olejów.
• Jest źródłem zdrowych tłuszczów, których nie znajdziesz w większości popularnych olejów rafinowanych.
• Nadaje się do potraw na zimno, co pozwala zachować pełnię witamin i antyoksydantów.
• Można go stosować zarówno w kuchni codziennej, jak i w bardziej wyszukanych daniach.

Przykłady kulinarnych inspiracji

Aby lepiej wykorzystać olej z pestek dyni, warto poznać kilka sprawdzonych przepisów:

1. Sałatka z burakiem i serem kozim

Składniki:

• 2 średnie buraki, ugotowane i pokrojone w kostkę
• 50 g sera koziego
• Garść rukoli
• 1 łyżka oleju z pestek dyni
• Sól, pieprz i kilka orzechów włoskich do dekoracji

Przygotowanie:
1. Wymieszaj buraki, rukolę i ser.
2. Skrop olejem z pestek dyni i dopraw solą i pieprzem.
3. Posyp orzechami i podawaj jako lekki lunch lub przystawkę.

2. Smoothie marchewkowo-jabłkowe

Składniki:

• 2 marchewki
• 1 jabłko
• Sok z połówki cytryny
• 1 łyżka oleju z pestek dyni

Przygotowanie:
1. Zblenduj marchew i jabłko z sokiem z cytryny.
2. Dodaj olej z pestek dyni tuż przed podaniem.
3. Wypij od razu, by zachować świeżość i wartości odżywcze.

3. Grillowane warzywa z aromatem dyni

Składniki:

• Papryka, cukinia, bakłażan
• 2 łyżki oleju z pestek dyni
• Sól, pieprz, ulubione zioła

Przygotowanie:
1. Warzywa pokrój w plastry i posmaruj olejem.
2. Grilluj 5–10 minut.
3. Podawaj na ciepło jako zdrową przekąskę lub dodatek do dania głównego.

Ekologiczny wymiar oleju z pestek dyni

Wybierając ten olej, inwestujesz w produkt ekologiczny, powstały z nasion uprawianych bez chemii i pestycydów. To oznacza:

• brak szkodliwych substancji w produkcie,
• zachowanie naturalnych składników odżywczych,
• poszanowanie środowiska naturalnego i gleby.

Każda butelka to pewność, że wybierasz produkt w pełni naturalny, bez kompromisów – zdrowie i smak w jednym.

To wyjątkowy produkt, który łączy w sobie zdrowie, smak i wygodę stosowania. Niezależnie od tego, czy chcesz wzbogacić sałatkę, zupę, smoothie czy warzywa, jego delikatny aromat i nienasycone kwasy tłuszczowe sprawiają, że każdy posiłek staje się wyjątkowy. To idealny wybór dla osób zabieganych, które chcą zadbać o dietę bez poświęcania czasu na skomplikowane przygotowania.

Wprowadź ten olej do codziennych posiłków i odkryj naturalną moc aromatu i zdrowia w każdej kropli! Zamów teraz!

WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 ml:
Wartość energetyczna 3700 kJ/884 kcal
Tłuszcz: 100 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 57 g
Węglowodany: 0 g
w tym cukry: 0 g
Białko: 0 g
Sól: 0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym miejscu.