PŁATKI KUKURYDZIANE BIO 200 g

Opis

SKŁADNIKI
kaszka kukurydziana* 98,9 %, sól 1 %, ekstrakt słodowy z JĘCZMIENIA* 0,1 %. (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Szukasz pysznego i pożywnego śniadania? Płatki kukurydziane bio to idealne rozwiązanie! Wyprodukowane z certyfikowanej ekologicznie kaszki kukurydzianej, te chrupiące płatki dostarczą Ci pełnoziarnistej energii na cały dzień. Bogate w naturalne składniki odżywcze, płatki kukurydziane bio są doskonałym wyborem dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Co sprawia, że płatki kukurydziane bio są tak wyjątkowe? Po pierwsze, ich ekologiczne pochodzenie gwarantuje, że nie zawierają sztucznych pestycydów, herbicydów ani innych chemikaliów. To oznacza, że płatki są wolne od szkodliwych substancji, które mogą być obecne w konwencjonalnie uprawianym kukurydzy. Dzięki temu możesz być pewien, że spożywasz naturalny i czysty produkt, który nie szkodzi Twojemu zdrowiu.

Płatki kukurydziane bio są również bogate w błonnik, witaminy i minerały, co przynosi liczne korzyści zdrowotne. Błonnik to niezbędny składnik diety, który wspiera zdrowie układu trawiennego, reguluje poziom cukru we krwi, oraz poprawia trawienie. Witaminy i minerały, takie jak witamina B, żelazo, cynk i magnez, odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym wzmacnianiu odporności i wspieraniu układu nerwowego.

Płatki kukurydziane bio są również doskonałym źródłem węglowodanów, które są podstawowym źródłem energii dla organizmu. Dzięki nim możesz zacząć dzień pełen wigoru i zapału do działania. Są idealne dla osób aktywnych, które potrzebują długotrwałego zastrzyku energii, np. przed treningiem czy intensywnym dniem pracy.

Jeden z unikalnych składników płatków kukurydzianych bio to ekstrakt słodowy z jęczmienia. Jęczmień jest cennym źródłem wielu składników odżywczych, takich jak błonnik, witaminy, minerały, a także przeciwutleniacze. Ekstrakt słodowy z jęczmienia dodaje płatkom kukurydzianym bio dodatkowej wartości odżywczej, czyniąc je jeszcze bardziej korzystnymi dla zdrowia.

Płatki kukurydziane bio są nie tylko zdrowe, ale także niezwykle wszechstronne w kuchni. Możesz je spożywać na wiele różnych sposobów, dostosowując je do swoich preferencji i potrzeb.

Jak wykorzystać płatki kukurydziane bio w kuchni?

1. Płatki kukurydziane bio jako pyszne śniadanie: Możesz je zjeść z mlekiem lub jogurtem, dodać owoce, orzechy czy nasiona, aby stworzyć pożywne i smaczne śniadanie. To szybki i prosty sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych na początek dnia.
2. Płatki kukurydziane bio jako zdrowa przekąska: Możesz je jeść samodzielnie, bez dodatku mleka czy jogurtu, jako smaczną przekąskę w ciągu dnia. Są lekkie, chrupiące i sycące, idealne do zaspokojenia głodu w między posiłkami.
3. Płatki kukurydziane bio jako składnik innych potraw: Możesz dodać płatki kukurydziane bio do innych potraw, takich jak owsianki, koktajle, muffiny czy deserki, aby wzbogacić je o dodatkową porcję zdrowych węglowodanów, błonnika i składników odżywczych.
4. Płatki kukurydziane bio jako panierka: Możesz zmielić płatki kukurydziane bio i użyć ich jako zdrowej alternatywy dla tradycyjnej panierki. Nadadzą potrawom chrupiącą konsystencję i dodadzą dodatkowej wartości odżywczej.

Dzięki swojej wszechstronności, płatki kukurydziane bio są idealne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, i mogą być stosowane w różnorodny sposób w codziennej kuchni.

Nie tylko smaczne, ale również przyjazne dla środowiska – płatki kukurydziane bio zostały wyprodukowane z certyfikowanej ekologicznie kaszki kukurydzianej, co oznacza, że nie są stosowane w ich produkcji szkodliwe pestycydy ani inne substancje chemiczne. Wybierając te płatki, wspierasz produkcję ekologiczną i dbasz o dobrostan swojego organizmu oraz środowiska naturalnego.

Płatki kukurydziane bio są również idealne dla osób poszukujących alternatywy dla tradycyjnych płatków kukurydzianych dostępnych na rynku, które mogą zawierać sztuczne dodatki czy GMO. Dzięki certyfikowanemu składowi ekologicznemu, płatki kukurydziane bio są wolne od takich składników, co czyni je zdrowszą opcją dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Muffiny z płatkami kukurydzianymi

Składniki:

• 1 1/2 szklanki płatków kukurydzianych bio
• 1 1/2 szklanki mąki pszennej
• 1/2 szklanki cukru trzcinowego
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 1/2 łyżeczki soli morskiej
• 1 jajko
• 1/2 szklanki mleka roślinnego (np. sojowego, lub migdałowego)
• 1/4 szklanki oleju roślinnego (np. rzepakowego)
• 1 łyżeczka cukru waniliowego
• Opcjonalnie: owoce, orzechy, nasiona do dekoracji

Przygotowanie:

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C. Przygotuj foremki na muffiny, wyłóż je papilotkami lub delikatnie posmaruj olejem roślinnym.
2. W dużej misce wymieszaj płatki kukurydziane bio, mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól.
3. W osobnej misce roztrzep jajko, następnie dodaj mleko roślinne, olej roślinny i ekstrakt waniliowy. Dobrze wymieszaj.
4. Wlej mokre składniki do suchych składników i delikatnie wymieszaj, tylko do połączenia składników. Nie mieszaj zbyt intensywnie, aby muffiny wyszły puszyste.
5. Jeśli chcesz, możesz dodać do ciasta drobno pokrojone owoce, orzechy, nasiona lub inne dodatki według swojego gustu.
6. Przełóż ciasto do foremek na muffiny, wypełniając je do 2/3 ich wysokości. Możesz również posypać wierzch dodatkowymi płatkami kukurydzianymi lub innymi dodatkami, aby muffiny były atrakcyjne wizualnie.
7. Piecz muffiny w rozgrzanym piekarniku przez około 20-25 minut, lub do momentu, gdy będą lekko złociste na wierzchu i suchy w środku. Możesz sprawdzić gotowość muffinów, wbijając w nie wykałaczkę – jeśli wyjdzie sucha, to znak, że są gotowe.
8. Wyjmij muffiny z piekarnika i pozostaw je do ostygnięcia w foremkach przez kilka minut, a następnie przełóż je na kratkę do całkowitego ostygnięcia.

Te pyszne muffiny z płatkami kukurydzianymi bio są idealne na śniadanie, przekąskę lub jako dodatek do kawy czy herbaty. Są lekkie, chrupiące i pełne zdrowych składników. Spróbuj!

WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g:
Wartość energetyczna: 1627 kJ/384 kcal
Tłuszcz: 1,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 85 g
w tym cukry: 0,6 g
Białko: 7,0 g
Sól: 1,0 g

INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać sezam, soję, orzechy oraz inne zboża zawierające gluten.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Bardzo staraliśmy się, aby dane dotyczące tego produktu były poprawne. Nie możemy jednak wykluczyć, że mogą zdarzyć się błędy, które nie mogą stanowić podstawy do roszczeń konsumenckich. W takiej sytuacji poinformuj nas jak najszybciej, abyśmy mogli dokonać stosownych korekt.

Daj nam znać, jeśli zauważyłaś/zauważyłeś błędne dane tego produktu: sklep@farma-organiczna.pl